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『「続ける」技術』などの著者の石田淳氏による著書です。
知っていても、実行しなければ、変化はないでしょう。
実行力があるかないかで、大きく変わってきます。
本書の良いところは、あまり心理や感情に、理由を求めていない、突っ込まないところでしょう。
心理よりも行動に焦点を当てているところが良いと思います。
やらない理由を、感情や心理に求めても良いのですが、結局やる必要があるならやればよいわけで、そういうシンプルに考えることが、本書を読むことでできるかもしれません。
わたしも、以前は、好不調などがあるので、やる気がない理由などを探したりしていましたが、モチベーションがなくても、やると決めれば、モチベーションがあるとかないとか、気にしなくても良くなります。
やる気が出ないとか、やりたくないとか、考えずに、
やる必要があることはやる。
そう考えるようになると、やる気に左右されることが減ります。
考え方が行動に影響を与えるというのは、こういう経験からもわかりますが、行動について言えば、理屈や心理は置いておいて、やることをやる、というのがシンプルで良いと感じています。
そういう風には考えられないという方や、実行力をもっとつけたい方が、読んでみると、実行力を高める方法を知ることができると思いますので、読んでみてください。
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こばやしさん、こんばんは!
やろうやろうと考えて、
なかなか行動がついてこないこともあります…。
自分の場合、あれもこれもって
手を伸ばしすぎてるのも原因ぽいですが(汗)。
院長さん
やることが重要ですね。
浅田さん、こんにちは。
絞らないと、だめなときもありますね。
好奇心があるのは良いことだと思いますが。
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