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『集中力』セロン・Q・デュモン (著)
集中力をつけるなどと言います。
たしかに、集中するには、精神や体力など、必要だと思いますので、集中力をつけるために、出来ることはあると思います。
ただ、集中力をつけることも大切ですが、集中を妨げないように、工夫することも必要かなと思っています。
本書では、そういうことは、ほとんど書かれていませんが、わたしの場合は、
何かをしているときに、他のことを考えてしまうなどがあるので、今していることに集中することを、心がけたいなと思います。
そのためには、まず準備が必要なように思います。
雑念を振り払えるように、今日の予定を考える、週、月の予定なども考えておく、整理整頓しておく、時間を決めてやる、などなど。
本書でも、書かれているように、
「何をしているときでも、そのときしていることだけを考えなさい。」
と、自分に言い聞かせて、さらに、それに納得して、実行できる状態を作ることですね。
これができるようにしたいなと、思います。
やはり、集中して、実行したときと、漫然と実行したときでは、効率も効果も、全く全然ほんとに、違いますから。
そんなことを考えた、一冊です。
http://www.micahmicah.com/archives/50678171.html
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[本の感想] : 2006年03月11日 10:29｜『集中力』セロン・Q・デュモン (著)｜独立起業家ネットビジネスブログ：実践起業！成功への道。blogで人脈は作れるか？ | トラックバック(1)
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こばやしさん、こんにちは！
確かに、成功している人は、必ずといっていいほど集中力があるようですね。
逆に、集中力が無い人に、
仕事がうまくいっていない人が多いように思います。
私も、トライします（笑）。
こんばんは。
ネットに常時接続していると、ついつい何かを見たくなったりしてしまうんですが（汗）。
かえってPCが修理に出ていて無いときは、仕事がはかどりました。
完全に自己管理ができてませんね（汗）。
Posted by: smooth＠マインドマップでビジネス書評 : 2006年03月11日 21:23ニタさん、こんにちは。
やはり、集中しないと、仕事ははかどりませんね。
それだけ、時間をムダにしてしまうことでしょう。
トライしてください（笑）。
院長さん
そのままのタイトルですね（笑）。
内容的には、普通（？）です。
心構えと集中力をつける方法が書かれています。
LifeTrackBackさん、こんにちは。
読んでみてください。
参考になるかはわかりませんが（笑）。
smoothさん、こんにちは。
ネットにつなげていると、おもしろい情報などを見つけると、ついつい見てしまいますよね。
あとで、見るとよいのでしょうね。
Posted by: こばやし : 2006年03月12日 10:17（宣伝のためのコメントは、ご遠慮ください。）
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