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習慣。
習慣の力は、大きいですね。
半自動的に、動くことができますから。
例えば、下りの電車に乗るはずが、いつも上りの電車に乗っているから、上りのホームに行ってしまうなどでしょうか。
これは、デメリットですね(笑)。
そういう意味では、メリットとデメリットがあるわけですが、
やはり、良い習慣を身につけるメリットは大きいですね。
それだけほかのことに、頭や労力を使えるようになりますし、良い方向へ自然と進んでいけているわけですから。
ということで、今年は、良い習慣を身につけたいです。
良い習慣とは、何か、イマイチわかりませんが、自分が身につけたいと思ったことを、習慣にして、できるようにしたいと思います。
そのやり方、方法は、自分なりに、わかったので、あとは、やってみて、修正していくと良いでしょうね。
21日間で、だいたい一つの習慣が身につくということのようです。
12、13コぐらいを身につけられるようにしたいです。
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Posted by: お笑い : 2006年01月03日 19:11観じる日記さん
繰り返しは、大切ですね。
あとは、アウトプットで、確認することでしょうか。
お笑いさん
あとで、見てみます。
院長さん
21日続けることで、身につくようです。
何かシャンプーの宣伝みたいですが(笑)。
Posted by: こばやし : 2006年01月04日 09:05Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa |
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